É possível controlar a asma, respirar sem dificuldade e viver sem crises se, diariamente, tiver os
cuidados necessários.
A asma é uma doença crónica em que as vias respiratórias, em especial os brônquios, ficam inflamadas e, em consequência, mais estreitas, dificultando a respiração. Não tem cura, mas tem tratamento que, cumprido com rigor, permite na maioria dos casos o controlo da asma.
Mesmo que aparentemente não tenha sintomas, o plano de tratamento indicado pelo seu médico deve ser seguido todos os dias.
Para um controlo adequado há que:
- Avaliar periodicamente a asma, conhecendo os sintomas e sabendo quando recorrer ao médico;
- Estar informado sobre o tratamento, sabendo para que servem os medicamentos, como e quando os utilizar, e o que fazer se os sintomas piorarem;
- Evitar os fatores que desencadeiam crises.
Quando a asma não está controlada, as vias respiratórias ficam mais sensíveis e reativas aos fatores que podem desencadear crises.
Quais os fatores que desencadeiam as crises?
Fatores determinantes (característicos de cada pessoa, como a predisposição genética e respostas imunitárias específicas, ou fatores ambientais):
- Exposição a agentes alergénios (como ácaros domésticos, fungos, pólenes, baratas e animais de pelo), poluição atmosférica e o fumo do tabaco.
Fatores de risco (fatores que agravam a função respiratória – têm particular importância na prevenção da doença):
-Tabagismo, infeções respiratórias, baixo peso ao nascer, dieta, infeções respiratórias e alguns medicamentos (ex: ácido acetilsalicílico).
Ter uma crise de asma significa, sobretudo, sentir dificuldade em respirar. No entanto há outros sintomas que deixam perceber o aproximar de uma crise: pieira (gatinhos ou chiadeira), aperto no peito e tosse (que piora de noite).
Quando surgem sinais de crise deve agir-se imediatamente e não os deixar agravar. Assim:
• Tenha os medicamentos de alívio rápido (broncodilatador de ação curta) sempre à mão;
• Faça apenas o número de inalações e de acordo com os intervalos de tempo recomendados pelo Médico;
• A dose máxima não deve ser ultrapassada. A necessidade de utilização do medicamento de alívio rápido deve ser menor ou igual a 2 vezes por semana, caso contrário, representa um mau controlo da asma.
• Se a crise não passar, procure um serviço de urgência.
Controlar a asma é possível. Para tal:
- Cumpra o tratamento diário, respeitando as doses e as frequências de toma recomendadas;
- Aprenda a usar corretamente o inalador e, se tem dúvidas quanto à sua utilização, peça ajuda ao seu Farmacêutico;
- O uso de uma câmara expansora pode aumentar a eficácia da terapêutica, principalmente nas crianças e idosos. A administração de medicamentos com a câmara expansora exige algum treino e prática, fale com o seu Farmacêutico;
- Respeite as consultas de rotina e consulte o Médico sempre que sentir que a sua asma não está bem controlada.
cuidados necessários.
Uma doença para a vida
A asma é uma doença crónica em que as vias respiratórias, em especial os brônquios, ficam inflamadas e, em consequência, mais estreitas, dificultando a respiração. Não tem cura, mas tem tratamento que, cumprido com rigor, permite na maioria dos casos o controlo da asma.
Como controlar a asma?
Mesmo que aparentemente não tenha sintomas, o plano de tratamento indicado pelo seu médico deve ser seguido todos os dias.
Para um controlo adequado há que:
- Avaliar periodicamente a asma, conhecendo os sintomas e sabendo quando recorrer ao médico;
- Estar informado sobre o tratamento, sabendo para que servem os medicamentos, como e quando os utilizar, e o que fazer se os sintomas piorarem;
- Evitar os fatores que desencadeiam crises.
Como evitar crises de asma?
Quando a asma não está controlada, as vias respiratórias ficam mais sensíveis e reativas aos fatores que podem desencadear crises.
Quais os fatores que desencadeiam as crises?
Fatores determinantes (característicos de cada pessoa, como a predisposição genética e respostas imunitárias específicas, ou fatores ambientais):
- Exposição a agentes alergénios (como ácaros domésticos, fungos, pólenes, baratas e animais de pelo), poluição atmosférica e o fumo do tabaco.
Fatores de risco (fatores que agravam a função respiratória – têm particular importância na prevenção da doença):
-Tabagismo, infeções respiratórias, baixo peso ao nascer, dieta, infeções respiratórias e alguns medicamentos (ex: ácido acetilsalicílico).
Como reconhecer uma crise?
Ter uma crise de asma significa, sobretudo, sentir dificuldade em respirar. No entanto há outros sintomas que deixam perceber o aproximar de uma crise: pieira (gatinhos ou chiadeira), aperto no peito e tosse (que piora de noite).
Quando surgem sinais de crise deve agir-se imediatamente e não os deixar agravar. Assim:
• Tenha os medicamentos de alívio rápido (broncodilatador de ação curta) sempre à mão;
• Faça apenas o número de inalações e de acordo com os intervalos de tempo recomendados pelo Médico;
• A dose máxima não deve ser ultrapassada. A necessidade de utilização do medicamento de alívio rápido deve ser menor ou igual a 2 vezes por semana, caso contrário, representa um mau controlo da asma.
• Se a crise não passar, procure um serviço de urgência.
Viver com asma
Controlar a asma é possível. Para tal:
- Cumpra o tratamento diário, respeitando as doses e as frequências de toma recomendadas;
- Aprenda a usar corretamente o inalador e, se tem dúvidas quanto à sua utilização, peça ajuda ao seu Farmacêutico;
- O uso de uma câmara expansora pode aumentar a eficácia da terapêutica, principalmente nas crianças e idosos. A administração de medicamentos com a câmara expansora exige algum treino e prática, fale com o seu Farmacêutico;
- Respeite as consultas de rotina e consulte o Médico sempre que sentir que a sua asma não está bem controlada.